（一）
每年札幌最熱的時間大約有 10 天左右，溫度雖然在 20 度上下，不過房子為了禦寒，普遍牆壁及格局皆為不易散熱的設計，室內也不會裝設冷氣，甚至連電扇也少見，因此連到晚上卻會悶熱得像臺灣夏天 35 度的夜晚，讓人周末都想往山裡避暑。
七月下旬來到位於西南部的羊蹄山，因山形類似富士山，又稱「蝦夷富士」（蝦夷為古代大和朝廷對東北方族群的鄙稱，範圍從今日日本關東地區、東北地區、北海道，至俄羅斯的庫頁島，近世將蝦夷地衍伸為北海道的別稱）。
羊蹄山的名稱來源滿可愛的，並非山形像是羊蹄，或是與羊有關係，而是過去這座山有許多與愛奴語轉譯的名稱，包含「真狩山」（Makariyama）、「マッカリヌプリ」（Makari Nupuri）、「後方羊蹄山」（Shiribeshiyama）等等。但因名稱過於冗長又難念，1969 年當地俱知安町的居民提出修短及統一的要求，國土交通省轄下的國土地理院最終尊重地方意願，取「後方羊蹄山」的最後三字命名「羊蹄山」（Yoteisan）。
（二）
羊蹄山不僅外形類似富士山，連登山步道也一樣有四條，分別是倶知安、真狩、京極以及喜茂別路線，而且也有環火山口的「缽巡」路線。四條登山路線的上、下山時間相距不大，上山約五小時，下山約四小時，非常適合中級者以上單攻。
不過公共運輸方面，倶知安和真狩路線比較方便，因此這趟縱走羊蹄山的旅程，只能依賴大眾運輸的我們，一早便請民宿老闆接駁到倶知安登山口，打算登頂缽巡後沿著真狩路線下山，再搭公車到 JR 二世谷車站。
（三）
人們常說上山容易下山難，意指下降時需要更多身體協調性，體能上負擔較大。我覺得心理層面上也是，少了期待登頂的樂趣，下山路線上若無嘆為觀止的美景，往往只剩下埋頭走路。唯一期盼的是，回到平地後能洗個澡，再大啃雞排配珍奶半糖少冰。
在國外爬山時，也常發生類似的狀況。儘管羊蹄山是單日來回的單攻，但當時下山的真狩登山道，路線是在叢林中的無限之字坡，加上快一年沒回臺灣的情況。印象相當深刻，大概下到八合目時，腦中開始出現幻覺，浮現臺灣夜市美食菜單：臭豆腐、小籠包、檸檬愛玉、粉圓豆花、蚵仔煎、地瓜球、大腸包小腸、……，就這樣走了五小時回到登山口，完成這趟蝦夷富士縱走。
